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30多歲最容易便祕？中醫教你潤腸通便 - 大紀元時報

中醫教你潤腸通便 ... 功能性消化不良、腸躁症、胃食道逆流等；30歲世代常為便祕所苦；40歲世代 ... 起床後喝一杯溫開水，以刺激腸道蠕動，幫助排便。

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