[爆卦]潤腸湯長期服用是什麼?優點缺點精華區懶人包

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潤腸湯長期服用 在 CheckCheckCin Instagram 的最讚貼文

2021-03-14 01:06:54

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潤腸湯長期服用 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答

2020-12-15 15:00:08

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潤腸湯長期服用 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答

2020-04-28 15:43:17

食出孩子👶🏻👧🏻🧒🏻👦🏻好健康,「䁔養」要分體質及季節 😋You are what you eat - 這句說話,也適合小朋友的身體。小朋友身體屬純陽之體,易熱易寒,我個女上次發燒的潛在問題就是積熱加上外感,外感就因為外邪侵襲,積熱主要因為亂吃所致。首先,她之前在日本已吃了不少燒烤,天婦羅等,回港後...

  • 潤腸湯長期服用 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-11 04:46:02
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    選用骨骼強度之最的鴕鳥精粉,來作為保護我們骨骼的保鏢是最適合不過了!
    鴕鳥的骨骼之所以如此堅強,就是為了支撐起其100~200公斤左右的身體,身高在200~300公分!
    鴕鳥屬於走禽類,不會飛只會跑,可以跑到每小時75公里
    為了躲避天敵更需要馬力夠強的跑步速度,因此骨頭的密度及強度,在經過歲月的洗禮下,宛如擁有了不斷之骨的強力!

    我們的鴕鳥一定都是經過放牧飼養
    👍自種無農藥、活菌發酵的牧草飼養
    👍經過420以上的養殖後才能作為我們的產品原料!
    👍製成更是以長時間不添加任何調味料及添加物
    👍熬煮12小時,濃度為水煮的2-3倍以上,其主成分就是鴕鳥骨為主、鴕鳥肉為輔~

    另外鴕鳥肉更有四高三低的特點!
    低脂肪、低膽固醇、低熱量、高鐵、高鈣、高鋅、高蛋白
    讓我們的身體吃起來更加無負擔,且鴕鳥肉更是被國際公認的綠色僅靠食品!

    鴕鳥精粉原料更是經過多項檢驗認證,吃好更安心!
    👑國產鴕鳥肉標誌證書
    👑屠宰場符合CAS標准及HACCP
    👑每隻鴕鳥都經過獸醫屠宰檢查
    👑動物用藥殘留檢測
    品質有保證,讓我們擁有如鴕鳥般勇健的骨骼!
    品質安心有保證!
    營養補充穩固,讓你骨子裡和鴕鳥一樣堅強、強壯!

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    您們知道嗎?
    雞蛋僅需21日,即能孕育出新生命,而且剛孵化的小雞隨即能站立!
    代表雞蛋當中的營養成份超級高!

    我們的骨骼密度自20歲的前半段為增加期~
    30歲達到巔峰、40歲後則逐漸減少!

    Bonepep水解蛋黃粉,是擁有日中韓多國專利、台灣法規認可的原料、多國知名大廠指定品牌!

    來源天然、更是高蛋白質、低膽固醇的原料
    經過6道專業製成後~
    達到100%的水溶性,耐熱耐酸可以真正抵達我們的腸胃道!
    讓身體真正有效吸收!
    Bonepep水解蛋黃粉,是維持健康的秘密!

    從各個年齡層徹底守護我們的骨骼,讓它不要宛如枯萎的花朵一去不復返!
    守護行動力、抵擋內憂外患,Bonepep水解蛋黃粉幫你從底子開始顧起!

    💯💯💯高倍成分4:
    【專利黑酵母抽出物Polycan™】
    骨骼的勇健、肌肉的穩健,這項成分都能扛起擔當為我們守護、保護!

    Polycan™是專利黑酵母菌株發酵而成,比起一般β-葡聚醣到啤酒酵母,擁有更多的功能性!
    一般β-葡聚醣的萃取方式都是經由化學萃取,而我們專利黑酵母在製程上都是不使用任何化學溶劑!

    不僅擁有多國製成專利,更擁有GARS、Kosher、Halal認證!
    安全性認證,要補充就是要健康透明化的成分,補得安心,健康有我們守護
    具備三重功效,從骨質、關節到肌肉,通通幫我們照顧的好好好!

    獨家獲得美國、日本、韓國專利
    來自韓國的Polycan™是專利黑酵母菌珠發酵而成!
    不同於啤酒酵母,堅持無添加化學溶劑製作萃取,能有效促進礦物質吸收、抗發炎及維持皮膚健康。

    💯💯💯高倍成分5:
    【鯊魚軟骨】
    鯊魚是地球上生存最古老的生物之一,很少生病、也不怕感染,就算把牠放養在含有大量致癌物質的水裡,牠都能悠遊自得的生活下去不受影響~

    鯊魚軟骨素,就是鯊魚軟骨的組成成分之一!
    屬於酸性黏多醣的蛋白質複合體,其中含有豐富的維生素A、維生素C、鈣、礦物質~
    具有很強的的保水力、具抗氧化作用、更能維持骨骼與牙齒的正常發育及健康!

    鯊魚軟骨中的營養成分不僅高於一般牛或豬的軟骨素!
    功效甚至是其他動物來源的1000倍以上!
    這項成分更是難以透過日常營養被補給足量~
    因此更需要這類保健食品來補充!

    💯💯💯高倍成分6:
    【葡萄糖胺】
    是自然界含量最豐富的單糖之一,也是粘多糖的前體!

    粘多糖就是關節軟骨的主要成分
    葡萄糖胺隨著年紀越來越大,就會開始出現供不應求的狀況!
    需要適量補充葡萄糖胺的營養素~
    我們的葡萄糖胺鹽酸鹽是屬於一般食品級成份,純度與其功效都比一般的硫酸鹽葡萄糖胺高!

    葡萄糖胺是自然界含量最豐富的單糖之一
    它是存在軟骨和其他結締組織的基礎成分,天然食材中像是蝦子、螃蟹、貝殼類的外殼中都含有大量的葡萄糖胺!
    人體腸胃道不能消化分解外殼的關係,難以從天然食物中攝取吸收到大量的葡萄糖胺!

    葡萄糖胺存在於人體結締組織、軟骨、韌帶和其它結構中,並有助於維持這些部位的強韌度、靈活性和彈性!
    要適時地補充葡萄糖胺身體有補給到營養,使得身體關鍵時候不卡關!

    💯💯💯高倍成分7:【OptiMSM®】
    MSM是自然存在的硫來源!
    硫是僅次於鈣以及磷,在身體中第三多的非金屬元素,是組成身體上頭髮、指甲、膠原蛋白以及軟骨的重要元素!

    硫也主導著身體中抗氧化蛋白穀胱甘肽的形成!
    Bergstrom OptiMSM經由四段蒸餾純化MSM,再經由多段蒸餾製程以確保純化出99%的MSM,擁有高純度的品質!

    更具有 GRAS、Kosher、Halal、non-GMO、gluten-free、allergen-free、non-shellfishderived等安全認證,規格品質穩定!吃了更加安心!

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  • 潤腸湯長期服用 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-22 09:01:40
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    大暑是暑氣最盛、濕熱之氣最旺的節氣,古人有云「大雨時行」、「土潤溽暑」,即大暑期間,常下雨令空氣常處於濕熱狀態,土地亦如此,當土壤水分蒸發,人處其中如像在蒸籠。但大暑過後便開始過渡至立秋,下雨則有助於天氣降溫。。大暑易外感暑濕胃口差

    大暑期間,不少人自覺全身無力、胃口不佳、胃悶作嘔、肩頸不適、口乾、出汗多、夜間睡眠時自覺發熱、頭重、便祕燥結等,都是外感暑濕的表現。

    都市人經常進出冷氣房,則更容易生濕氣,原理便與把東西從雪櫃把東西拿出、外面有冷凝水一般。而從室外走到室内享受冷氣,溫差大的情況下,很容易變成外感風寒。

    於此節氣僅遵循下列的保健要點,對節氣保養有很大的益處

    一、.於此節氣,應多吃清涼去濕、益氣健脾食物,
    【清涼祛溼的食物】
    大暑是暑濕之氣最爲旺盛的季節,想要排出這種邪氣就必須服用與之相對屬性的食物。清涼之品西瓜、綠豆、冬瓜、苦瓜、老黃瓜、荷葉、蓮藕、赤小豆、冰糖、麥冬、蘆根、茅根、生熟薏米…等

    【益氣健脾的食物】
    暑濕最傷脾胃,因此亦應該加以補氣,使脾胃能自行處理過多的水液,才可以避免暑濕去而又回,益氣健脾的食物的藥食如淮山、扁豆、五指毛桃、太子參、花旗參、茯苓、白朮、甘蔗、南棗等。

    二、不宜進食辛辣、溫補、油膩食物
    夏季是全年陽氣最盛的時候,人體與大自然亦同樣處於陽氣亢盛的階段,因此如鹿茸、巴戟、杜仲、鹿尾巴、辣椒、韭菜、薑、羊肉等辛辣、溫補、對氣血有鼓動作用的食物便不適宜一般人士在夏季、尤其是大暑進食。而油膩、肥膩的食物會增加脾胃運化水濕的負擔,因此亦不建議進食。

    三、避免中暑
    大暑前後的天氣如同蒸籠,因此減少吸收熱能十分重要。郊遊時應穿著透氣、淺色的衣物,亦避免長期逗留在戶外地方。即使停留也盡量避免逗留在潮濕的地方遮蔭,否則水氣蒸發就更容易使人體觸冒暑氣。

    四、避免貪涼飲冷飲
    很多人都喜歡酷熱的時候馬上進到有冷氣的地方或飲用大量冰凍飲料,其實這不但會使脾胃之氣受損,引致腸胃不適、不願進食,更會把暑氣困在體内,難以排出。因此最好是把室内的冷氣調常溫25度,不宜過冷,亦應避免大量攝入寒涼之物。

    五、體質虛寒或有慢性虛寒病症人士可把握機會進行傳統灸法
    平素怕風怕冷、面色蒼白人士,或有大便經常不成形、痛經、鼻敏感、氣管炎、尿頻、手足軀幹冰冷、食欲不佳等虛寒症狀的人,大暑是使用灸法的好時機。

    古人提倡「冬病夏治」,意指可使用夏天充足的陽氣治療冬季發病的虛寒性疾病,因此在大暑可進行一些灸法。而除了艾灸,便是嶺南相當有特色的天灸療法,三伏天中的中伏便與大暑接近,因此大暑前後進行灸法對虛寒性疾病的治療有一定效果。

    大暑前後不宜吃太多冰品,建議大家可以泡杯合適的飲品來喝,將會是很棒的大暑靚茶。

    青檸話梅薑茶
    材料:青檸檬半顆、話梅數粒、嫩薑2-3片、熱水250ml
    做法:將青檸洗淨切小丁(或薄片),話梅也是切細碎小丁,再加入嫩薑,用熱水浸泡15分鐘即可喝囉。
    食用益處:檸檬味道清新且有醒脾作用,青檸皮同煲會略有苦澀;嫩薑散寒;話梅酸甜開胃,且可中和些的苦澀;酸能生津,此款飲品能生津開胃、清心消暑、消暑兼具祛濕寒。
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    廚房裡找解藥 我們就是家人最好的守護

  • 潤腸湯長期服用 在 煲湯媽咪 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-22 09:00:40
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    大暑是暑氣最盛、濕熱之氣最旺的節氣,古人有云「大雨時行」、「土潤溽暑」,即大暑期間,常下雨令空氣常處於濕熱狀態,土地亦如此,當土壤水分蒸發,人處其中如像在蒸籠。但大暑過後便開始過渡至立秋,下雨則有助於天氣降溫。。大暑易外感暑濕胃口差

    大暑期間,不少人自覺全身無力、胃口不佳、胃悶作嘔、肩頸不適、口乾、出汗多、夜間睡眠時自覺發熱、頭重、便祕燥結等,都是外感暑濕的表現。

    都市人經常進出冷氣房,則更容易生濕氣,原理便與把東西從雪櫃把東西拿出、外面有冷凝水一般。而從室外走到室内享受冷氣,溫差大的情況下,很容易變成外感風寒。

    於此節氣僅遵循下列的保健要點,對節氣保養有很大的益處

    一、.於此節氣,應多吃清涼去濕、益氣健脾食物,
    【清涼祛溼的食物】
    大暑是暑濕之氣最爲旺盛的季節,想要排出這種邪氣就必須服用與之相對屬性的食物。清涼之品西瓜、綠豆、冬瓜、苦瓜、老黃瓜、荷葉、蓮藕、赤小豆、冰糖、麥冬、蘆根、茅根、生熟薏米…等

    【益氣健脾的食物】
    暑濕最傷脾胃,因此亦應該加以補氣,使脾胃能自行處理過多的水液,才可以避免暑濕去而又回,益氣健脾的食物的藥食如淮山、扁豆、五指毛桃、太子參、花旗參、茯苓、白朮、甘蔗、南棗等。

    二、不宜進食辛辣、溫補、油膩食物
    夏季是全年陽氣最盛的時候,人體與大自然亦同樣處於陽氣亢盛的階段,因此如鹿茸、巴戟、杜仲、鹿尾巴、辣椒、韭菜、薑、羊肉等辛辣、溫補、對氣血有鼓動作用的食物便不適宜一般人士在夏季、尤其是大暑進食。而油膩、肥膩的食物會增加脾胃運化水濕的負擔,因此亦不建議進食。

    三、避免中暑
    大暑前後的天氣如同蒸籠,因此減少吸收熱能十分重要。郊遊時應穿著透氣、淺色的衣物,亦避免長期逗留在戶外地方。即使停留也盡量避免逗留在潮濕的地方遮蔭,否則水氣蒸發就更容易使人體觸冒暑氣。

    四、避免貪涼飲冷飲
    很多人都喜歡酷熱的時候馬上進到有冷氣的地方或飲用大量冰凍飲料,其實這不但會使脾胃之氣受損,引致腸胃不適、不願進食,更會把暑氣困在體内,難以排出。因此最好是把室内的冷氣調常溫25度,不宜過冷,亦應避免大量攝入寒涼之物。

    五、體質虛寒或有慢性虛寒病症人士可把握機會進行傳統灸法
    平素怕風怕冷、面色蒼白人士,或有大便經常不成形、痛經、鼻敏感、氣管炎、尿頻、手足軀幹冰冷、食欲不佳等虛寒症狀的人,大暑是使用灸法的好時機。

    古人提倡「冬病夏治」,意指可使用夏天充足的陽氣治療冬季發病的虛寒性疾病,因此在大暑可進行一些灸法。而除了艾灸,便是嶺南相當有特色的天灸療法,三伏天中的中伏便與大暑接近,因此大暑前後進行灸法對虛寒性疾病的治療有一定效果。

    大暑前後不宜吃太多冰品,建議大家可以泡杯合適的飲品來喝,將會是很棒的大暑靚茶。

    青檸話梅薑茶
    材料:青檸檬半顆、話梅數粒、嫩薑2-3片、熱水250ml
    做法:將青檸洗淨切小丁(或薄片),話梅也是切細碎小丁,再加入嫩薑,用熱水浸泡15分鐘即可喝囉。
    食用益處:檸檬味道清新且有醒脾作用,青檸皮同煲會略有苦澀;嫩薑散寒;話梅酸甜開胃,且可中和些的苦澀;酸能生津,此款飲品能生津開胃、清心消暑、消暑兼具祛濕寒。
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  • 潤腸湯長期服用 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文

    2013-11-10 08:06:56

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    在本草綱目裡頭收集了非常多種的粥,羊肝和雞肝,這兩種肝拿來做粥時,可以明目補肝虛,因為中國的老祖宗認為,眼睛有病多半都屬肝病,肝虛就必須補肝虛,肝虛就造成眼睛不好,所以可以用羊肝、雞肝煮成粥,可以補肝虛而明目。鯉魚它可以利水腫,所以鯉魚跟米煮在一起,能夠補土而利水,那麼治療水腫,有一種腎臟病它可能造成水腫,還有一種病就是下肢的靜脈曲張,也可能造成水腫,那麼它都可以服用這一類利水消腫的這種粥。

    麻子粥:麻子它有潤滑的作用,因為它裡面飽含了芝麻油,這種油它能夠潤滑,它煮在粥裡頭的話,能夠幫助排便。

    胡麻子粥:胡麻,還有一種叫做火麻仁、火麻子,它也是一樣,裡頭的油分也是非常的多,它也能夠利大便。

    李仁粥:郁李也是一種植物,它的裡頭的子也是飽含了油分,潤腸治痹。

    牛奶粥:牛奶也可以煮到粥裡頭去,它能夠補虛羸,就是人生長期的病,這個叫做羸病或者勞病,然後非常的虛,叫做虛羸病,這一種可以服用牛乳粥。

    蘇子粥:蘇子粥就是子蘇,子蘇葉我們可以拿來做治療咳嗽的一種藥物,蘇子也能夠降氣,所以它也能夠拿來治療咳嗽喘的作用。

    麻仁蘇子粥:利用火麻仁和蘇子,用水一起磨,麼碎了拿那個磨碎了的汁來煮粥,這樣子可以治療老人的虛秘,也可以治療產婦的便秘,是非常好用的一種處方。

    竹葉湯粥:竹葉就是竹子上面長的葉子能夠入藥,竹葉有很多種,例如篁竹苦竹或者孟宗竹等等,一般在中藥入藥的竹子是像苦竹之類,它的葉子能夠煮粥叫竹葉湯粥。竹葉粥能夠止渴而且能夠清心,能夠止渴清心,就能夠除去煩躁,所以這是非常好的一種粥的處方。

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