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秋冬護肺必吃!8種食材好處v.s.禁忌首選「白色系」
所以秋天養肺時,白色食物應該選擇可以化痰、滋陰補氣的食物,譬如枇杷、蜂蜜、蓮子、百合、杏仁、蓮藕、白芝麻等食物。這些潤肺食物有哪些益處,又有哪些 ...
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