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關鍵之秋2／亂進補反而傷肺氣確診後「別碰9大刺激物」以免咳 ...

王彥喬中醫師認為，秋季的健康飲食原則，要注意「少辛多酸」，辛辣食物會發散耗氣，酸的食物可以收斂氣，所以要少食辛辣並多吃潤肺食物，首選是百合，其次 ...

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