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秋涼養生吃對5種潤燥養肺好食物 - 中時新聞網

中醫師董延齡提醒，秋天燥邪當令易耗氣傷陰，這時吃點潤燥食物， ... 桑菊茶和蜂蜜水是中醫師大推的潤燥飲品，蜂蜜水潤肺止咳，又能達到潤腸防止便秘 ...

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