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漲奶如何退奶
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促進泌乳的方式&脹奶、退奶護理 - 安田婦產科診所
退奶 護理 ... 減少乳房的刺激(擠奶或餵奶)。不要再按摩及熱敷乳房,若有脹痛感時改採局部冰敷;冰敷時每次應間隔2小時以上,一次應少於15分鐘,勿冰敷乳頭及 ...
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