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按摩滾筒—放鬆全身的好利器！ | Mr.Sport司博特你的運動夥伴

Foam Roller，利用體重來進行「自我筋膜放鬆」（SMR，Self-myofascial release）的圓柱體，也有人稱它泡棉滾桶、瑜珈柱、瑜珈滾輪、美人柱、按摩柱...

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