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365天堅持狂做滾輪運動上萬次肥滿大叔驚人變身「豬突猛男」

他也透露不只做滾輪運動，為了練出完美身材也會到健身房進行其他肌肉訓練，此外他也從飲食下手，將整體分為減肥期和增重期，減肥期會限制攝取碳水 ...

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