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滾筒 筋 膜 放鬆 法
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關於滾輪按摩的5大迷思 - TriggerPoint
過度使用、受傷或重複性動作都會造成筋膜健康欠佳。 而滾輪按摩就是自我筋膜放鬆療法,透過滾動式的自助按摩法,促進血液循環,把養分帶到筋膜, ...
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