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[問題] 油雞腿飯熱量多少- 看板FITNESS - PTT消費區

最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上 ... 我還是改點叉燒或油雞就好熱量可以少一點 ... 這個的肉比滷雞腿嫩我願意不吃皮XD.

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