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營養師偷偷和你說，我們健康夾滷味的三大原則 - Cofit

滷蛋還在擔心雞蛋的膽固醇嗎？ ... 一塊豬腱肉的熱量大約50 大卡，但同等重量的豬皮卻有170 大卡喔，相差了將近四倍呢！ ... 等於6 碗的小白菜或是3 碗的花椰菜喔！

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