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食譜／竹筍油豆腐紅燒肉肥而不膩筍香鮮美 - 聯合新聞網

... 魚肉、蛋類、 瘦肉、雞鴨肉等優質蛋白質都是不錯的選擇，不過夏天天氣炎熱，沒啥食慾，而七月正是竹筍上市夏天的鮮筍，配上軟糯嫩滑的梅花肉， ...

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