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【便當熱量總分析】愛吃便當請看：炸雞腿、排骨、滷雞腿

便當店隨餐附的湯品通常是簡單的蛋花湯或者大骨湯，比較不會有熱量的問題。 6. 炸物去皮. 炸物熱量高的關鍵在於外面的那層皮，去掉將能剔除 ...

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