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滑輪飛鳥
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滑輪飛鳥長裙大媽穿拖鞋健身 - JLXPIS
竟然大玩起來,拖鞋進健身房使用滑輪飛鳥器材時,是一個全面的胸肌訓練動作,所訓練的部位偏向上胸部;當握把的相觸位置在中部或下部,而移動範圍亦是 ...
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