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坐下就忍不住滑手機？找回專注的能力5招教你達成「數位斷捨 ...

不需要使用手機的每一個功能，也不需要時時刻刻都掛在社群媒體上，根據Cal Newport的見解，數位極簡主義者之所以能保持不被手機綁架的生活，是因為他們 ...

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