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熱量計算表大全減重/減肥用超多食物的熱量表 - Dark-健身記錄

小籠包1個101 kcal 小煎包1個100 kcal 飯糰(兩個)熱量：480kcal 涼麵熱量：300kcal 皮蛋瘦肉粥熱量：323.5kcal 牛肉粥熱量：333.5kcal.

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