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湯熱量很高
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【減脂必看】美味蔬菜湯一周滅掉6公斤肉 - 理財寶
瘦身原理:食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡,一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右,加上早、午餐豐富均衡攝取 ...
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