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大快朵颐后如何去油助消化？2大方略教你除胃胀、消积食

清爽的蔬菜汤底则又更佳，建议选择汤头清澈、口味不会过重的锅底。 食材挑选：. 建议多食用原型食材而非火锅料。火锅料不止营养成分较低，同时还有比较多 ...

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