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湯圓多吃易上火營養師：紅豆、紫薯餡更有益 - 東網

舉例，進食3至4粒花生湯圓，再加上芝麻糊湯底，其熱量可高達530千卡。」想減低湯水的糖分，可選擇以桂花、酒釀、杞 ... 解滯茶飲推介. 健康甜品DIY.

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