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湧泉穴失眠
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你失眠了嗎? 快跟著中醫這樣泡腳、按摩 - 匯流新聞網
想要一覺到天亮,中醫師建議,不妨快學習穴位按摩,有助於改善失眠、神經衰弱 ... 個穴位:百會、神門、太衝及湧泉穴,一天1到2次,每個穴位約5分鐘。
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