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按壓穴道來解失眠！6大解失眠穴位來舒緩壓力、讓睡意自然來！

失眠 穴腳跟中央稍微下陷的地方，按摩此穴道能鬆懈緊繃的神經，使人放鬆產生睡意。 湧泉穴則是在足錢凹陷處的約第2、3趾指縫紋頭端與足跟連線的前三 ...

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