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解決失眠人群的開關，此穴名為「小三陰、大湧泉」 - 今天頭條

解決失眠人群的開關，此穴名為「小三陰、大湧. 時間： 10天為1療程，一般1個療程即可見效。 方法：睡前用艾條在湧泉穴灸治20分鐘，艾條離腳3cm，腳底 ...

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