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失眠多夢怎麼辦？按摩一個穴位就好，比數羊靈多了！

若要人安樂，湧泉常溫暖。」湧泉穴是足底非常重要的穴位，是腎經經脈的第一穴位，是長壽穴之一。經常按摩有很多功效。你有沒有這樣的經歷：全身疲憊想 ...

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