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過敏性鼻炎：鼻子過敏怎麼辦？8種食療＋保養法一次懂

日本埼玉醫科大學教授‧ 臨床免疫學博士和合治久指出，蓮藕含有豐富的黏液素，能避免鼻黏膜太過乾燥，1 天吃30∼40 公克的蓮藕粉，連續2 周就可期待改善過敏性鼻炎的效果。

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