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游泳速度熱量
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蛙泳一小时1公里相当于跑步多少公里?
以消耗热量来衡量,游泳1.2公里消耗热量560千卡,走路3.04公里消耗热量194千卡。 ... 确实,年纪不同,体能不同,游泳的速度和能量消耗是大不一样的,没必要比,只要 ...
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