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常見減肥迷思--轉載自PTT-FITNESS版@ 這個男人來自地球

如果妳餓了吃了宵夜，（超過一天所需），到三四點睡，不胖也難。 30.夏天瘦的快？冬天瘦的快？ (延伸問題：游泳會增加脂肪不利於減脂)

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