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游泳能減肥嗎？ 游泳對身體有什麼好處？ - diyetz

游泳 能減肥嗎？ 游泳對身體有什麼好處？ 不喜歡在健身房大汗淋漓的人的理想運動。 泳是以最佳狀態游泳有氧運動是其中之一。 眾所周知，它具有許多健康益處。

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