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減 重 過程
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減肥的過程漫長又沒有成就感?那就讓減重變成遊戲 - 泛科學
是的,你沒看錯,我們要從數十萬年前的東非草原開始這段旅程。或更精準地說,我們打算從演化談起。舉凡你大腦的回饋機制、消化系統對各種食物的處理能力、身體運用能量的 ...
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