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體脂狂降20%、體重-13公斤！營養師Ricky減醣飲食+輕斷食 ...

最後通通失敗收場，直到後來嘗試了減醣飲食跟輕斷食才達到一個理想的體態，到底他是如何辦到的呢？來看看他分享瘦身成功的祕訣！ 營養師Ricky（輔英科技 ...

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