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【心得篇】《快速瘦肚！間歇性斷食減醣全書》讀後心得

作者江部康二是日本京都的名醫，自從52歲罹患糖尿病後，便開始了治療糖尿病的研究，隨後開發出劃時代的”斷食減醣“飲食法，成功克服自己的糖尿病，也 ...

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