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減 醣 地瓜
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【影音版】馬鈴薯VS地瓜,減重力大PK!贏的是…
在PK地瓜和馬鈴薯的減重力之前,大家應先想想「吃澱粉類真的容易胖嗎?」大千綜合醫院營養師江仕峰表示,碳水化合物(醣類)是人體重要的3大營養素之 ...
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