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不吃早餐可減肥？名中醫師破解7大減肥迷思：靠吃中藥恐治標 ...

許多年輕女性為了能在短時間內有效減重，會嘗試透過禁食及使用代餐等方法 ... 素上升，幫助體內脂肪燃燒，確實能達到減肥的效果；反之，若這8小時內吃 ...

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