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減重醫師蕭捷健- 裸麥,減糖和生酮吐司哪一種吃起來比較瘦 ...
一整個生酮吐司(約八片吐司大小)有1100卡,以熱量來說和全聯的六寸法式奶油派差不多。由於脂肪用量高,脂肪就佔了720卡,碳水則是250卡。
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