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為什麼你要開始減醣的7大原因！娜塔這本書你一輩子受用

這輩子從沒瘦身成功過的娜塔，直到兩年前接觸減醣飲食，不但一舉瘦身成功（體重減了十幾公斤，體脂32％變22％）、維持兩年不復胖，身體的每一吋都彷彿重生！ 1. 最明顯的 ...

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