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減 脂 減 醣 差別
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修身知識分享| 「醣」和「糖」的差別 - VY Beauty Store
對修身有關心的你,一定有看過不少瘦身法的名字都是標榜「減醣」或者是「減糖」。 ... 如果吃不夠碳水化合物,就會改用脂肪和蛋白質,長期下來會讓身體處於生酮狀態, ...
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