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減醣起初瘦很快,不久後就進入停滯期、體重下不去?營養師
蘇妍臣指出,實行減醣飲食減重,要訣是飲食攝取需保持「熱量赤字」,也 ... 梁程超醫師減重計畫:如何減醣、運動,擺脫脂肪肝? 控制體重,很多疾病 ...
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