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【健康】肥胖染疫風險高快學3 要訣減重 - 運動筆記

國健署長王英偉提醒，減重首重調整飲食及增加運動，必要時，依醫師建議 ... 體重的控制或維持需要長期抗戰，除了學會正確選擇食物的技巧外，天天量 ...

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