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甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書 - 博客來

中重度肥胖需透過手術才能長期有效控制體重☑ 嚴重第二型糖尿病可以透過手術有效控制血糖☑ 避免攝取高卡路里飲食☑ 每週做150分鐘中度運動☑ 設定目標，自我監測減重 ...

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