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減醣貝果做法
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醣類吃多會變胖?吃對減醣餐,不需要有罪惡感 - Yahoo奇摩新聞
做法 :. 1.將一鍋水煮沸。把雞蛋打進熱水裡,轉成小火,微微冒泡即可。煮4分鐘,讓蛋黃仍略為流動,用漏勺小心取出,放在紙巾上吸乾水分。 將貝果對半 ...
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