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低醣菜單2週就有效！挑戰低醣飲食照吃美食，60歲也狂瘦13kg

低碳飲食☀雞胸肉☀一邊採用本書的減醣食譜，一邊挑戰瘦身！實際享用過的菜單和低醣飲食的效果大公開。 ... 醣量略低的奇異果。 低醣飲食的實例：早餐

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