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1年狠甩25公斤！糖尿病名醫激推的「減醣菜單」大公開 - 風傳媒

減醣 便當裝入滿滿的肉、魚、蛋等等的蛋白質，以及蔬菜類的菜餚，所以就算去掉主食仍然分量十足。即使吃得再多，也會因為減醣的關係而不知不覺地瘦下來。

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