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吃對食物腰圍變小、體重狂掉營養師揭秘「NG早餐組合」外食 ...

早餐 是一天的活力來源，很多人覺得在忙碌的早晨擠出時間吃早餐， ... 的腸道蠕動及消化，如果是超商早餐組合建議可吃地瓜配豆漿，地瓜是減醣好食物， ...

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