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減醣飲食早餐的推薦與評價，FACEBOOK、DCARD和網紅們 ...

蔬菜部分是前兩天做焗烤牛肉蔬菜剩下來的，因為綜合時蔬已經都是洗好乾淨的，用密封袋把它包好早上打開來直接倒下鍋裡面就可以開炒囉。 主食：嫩煎歐姆蛋、地瓜副食：綜合 ...

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