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减糖生活7日食谱一周减糖餐推荐 - 知乎专栏

本篇摘录书中一套完整菜单，再分享4道主菜，让你迅速掌握减糖原则、一周料理没烦恼！ 主菜1：香煎鸡排／2配菜＋1汤主菜只要煎一下就完成，简单又美味。再以副 ...

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