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減醣中式早餐
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中式早餐熱量最高不是燒餅油條!營養師:它才是熱量大魔王
還有鐵板麵、燒餅油條,因為油脂含量高,若是有高血脂、脂肪肝,或正在減脂的朋友,一定要謹慎攝取。而飲料建議點無糖就好,也可以選擇鹹豆漿,鹹豆漿是用 ...
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