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減醣中式早餐
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韭菜包比高麗菜包更高纖!中式早餐店這些陷阱讓你不知不覺變胖
看似爽口的燒餅,是以一層麵皮一層油酥、藉由多次重層桿成的酥油皮為基礎,再經過烘烤,才有層層酥脆的口感;相對於饅頭只以麵粉、酵母、少量糖發酵而成, ...
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