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減輕工作壓力最好的辦法：固定你的工作「頻率」 - 圓神書活網

減輕工作壓力 最好的辦法：固定你的工作「頻率」 · 我們常會高估自己短期內能做的事，低估長期（持續、慢慢地做）可完成的事，似乎奮力一拚把事情做完，自我感覺的成就感更高 ...

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