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怎樣吃才瘦／少吃沒比較好「易胖體質」恐纏身 - 康健雜誌

而且，反覆節食減重，讓身體長期處於營養素與微量元素缺乏的狀態下，更會提高罹患各種急慢性疾病的風險。 因此正在減肥的朋友，想要瘦得健康、不復胖， ...

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