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健康網》不要「減脂又減肌」！ 醫曝2種人肌肉流失更快

蔡明劼指出，除脂體重（fat-free mass）又稱為瘦肉組織，體重正常者減重時，損失的瘦肉組織常超過減去體重的35%，當體重回升時，脂肪會增加得比瘦肉多； ...

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