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喝水6000cc可以增肌減脂？靠喝水真能助減肥嗎？ | 聰明飲食

比如每天必須喝水4000-6000cc有助於減脂，而且不會有喝太多的問題等等。以目前的臨床指引而言，我並沒有看過這樣的建議。】.

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